らせん流ウォーク&ラン体験会
たった2時間で、「なに、これ、楽!気持ちいい!これならどこまでも歩いていけそう!」「これまでの歩きって一体なんだったの!」「走るのキライだったけれど、これなら走れるかも、走りたい!」「目からウロコがボロボロ!」の声が上がる体験会です。
「らせん流ウォーク&ラン」のエッセンス=体の「気持ちいい」の声に従い、体本来の構造通りに動くと、ヒトは歩くだけでごキゲンになれる、歩きと走りは同じ動きであることを、体で感じて、腑に落していただきます。
体験会の日程は、 教室カレンダーをご覧ください。
開催地
基本、下記のいずれかで開催しています。 教室カレンダーでご確認ください。
● 国分寺会場
カルチャースタジオJOY Bスタジオ(国分寺駅南口から徒歩5分)
http://www.mozart90.com/studiojoy/access.html
● 大井町会場
バルベックス大井町(JR・東急大井町駅東口より徒歩5分)
https://www.valvex-co.jp/old/access.php
プログラム(予定)
- ・「えッ!脚ってこんなにラクに上がるの!」体験
- ・足をさするだけで、全身の力みが抜け、楽に歩ける体験
- ・これまでの膝屈伸、前項屈は、体、イジメじゃね?!体験
- ・どこまでも歩いていける「らせん流ウォーク」体験。
- ・「らせん流ウォーク&ラン」の根幹、「ご自愛」体験。
受講料
1回2時間 3,000円(2019年12月現在)
★開催日時・会場は、随時、 教室カレンダー、 「らせん流タオRUNNING倶楽部」のfacebookページでお知らせします。
※体験会では、歩くことから始めるため「RUN」ではく「ウォーク&ラン」を使っています。
お申込み方法
お申込み・お問合せは下記フォームよりお願いします。